my pregnancy is already 30 weeks...another 10 more weeks to go to see the beautiful baby that I am carrying right now...sangat tidak sabar and at the same time sangat menakutkan...kenapa takut?? takut nak bersalin la!!!hahah...
this past few weeks ni..bila perut dah semakin membesar saya susah sangat nak tido..maklumla ..tak selesa...sometimes dapat tidur 3 jam ajer sehari...how about pregnant lady out there? having the same problem as me?
so..pendapat pakar menyatakan, posisi tidur terbaik ketika hamil ialah sleep on side aka tidur mengiring... tak kisah la nak mengiring sebelah kanan atau kiri...tapi sunnah nabi kita mengiring sebelah kanan kan...
kenapa posisi mengiring bagus bagi wanita hamil? Tidur mengiring tidak menganggu perjalanan darah malah akan menyebabkan lebih banyak nutrisi dan oksigen dihantar kepada bayi. selain itu, posisi tidur mengiring juga dapat mengelakkan risiko bayi mati didalam Rahim...
ha...Nampak tu?? posisi tidur ibu hamil juga sangat penting bagi kesihatan bayi yer...paling tidak elok ialah tidur meniarap. kerana ia akan menggangu saluran oksigen kepada bayi..
so..after this, ibu-ibu mengandung diluar sana sila pastikan cara tidurkan kita selamat untuk bayi didalam kandungan...dan ..semoga ALLAH permudahkan proses kehamilan kita yer...daaaaaa
No comments:
Post a Comment